يعاني الكثيرون من عدم الثقة بالنفس وضعف الشخصية، الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على مسار حياتهم، وتحقيق أهدافهم في الحياة، واليوم نرصد لكم أبرز أسباب عدم الثقة بالنفس، حتى تنتبهوا لها.
ويمكنكم التدريب على زيادة الثقة بالنفس عدم التسجيل في دورة الثقة بالنفس، التي تقدمها أكاديمية مسار لجميع الفئات العمرية بأسعار رمزية جدا.
اسباب عدم الثقة بالنفس
التنشئة الاجتماعية في بيئة غير سوية
الطريقة التي يتعامل بها الوالدين والأقارب مع الطفل، هي ما تمنحه الثقة بالنفس، او تفقده إياها، ولذلك نلاحظ أن الأطفال يعانون من عدم الثقة بالنفس عندما يتعرضون للتنمر مستمر من الأهل والأقارب، الأمر الذي يؤثر على طريقة مشيتهم وكلامهم، وعلى مستواهم الدراسي أيضا، ولذلك يجب أن ينتبه الاهل الى طريقة كلامهم مع أطفالهم، حتى لا يؤثر ذلك على ثقتهم بأنفسهم.
العوامل الوراثية
الثقة بالنفس جين من الجينات مثل الذكاء او لون العين أو نوع الشعر، ولذلك تزداد فرص إنجاب أطفال واثقة في نفسها في العائلات التي تتمتع بالثقة بالنفس، اما اذا كان احد الوالدين أو أفراد العائلة لديه جينات عدم الثقة بالنفس، فذلك يزيد احتمالية إنجاب أطفال تفتقر الثقة بالنفس.
عدم تحقيق الاحلام
يرسم كل شخص طريق مستقبله، ويتوقع تحقيق الكثير في المستقبل، ولكن عندما لا تتحقق هذه الاحلام، يشعر الإنسان بعدم الثقة بالنفس والفشل، ولكن يجب أن يتيقن الإنسان أن مسئول عن السعي وليس النتيجة، وعندما يفكر بهذه الطريقة لن يصاب بعدم الثقة بالنفس عندما لا يتحقق أحلامه، لأنه يدرك انه قضاء الله وقدره.
أسباب أخرى لعدم الثقة بالنفس
يفقد الإنسان ثقته في نفسه عندما يفشل في اختيار صديق وفي، او عندما يفشل في علاقة حب أو زواج، او عندما يتعرض لأذى كبير من المقربين لديه، ولذلك نود تذكيركم بضرورة حب أنفسكم، والسعي لتقوية شخصياتكم، حتى لا تتعرضوا للانهيار وعدم الثقة بالنفس عندما تواجهون مثل هذه الأزمات.
نبذة عن دورة الثقة بالنفس في أكاديمية مسار
تقدم أكاديمية مسار دورة الثقة بالنفس لجميع الاعمار، ويقدم الدورة المحاضر الدولي أنور الملكي، مدرب دولي معتمد، أكثر من 120,000 شخص 21 جنسية مختلفة على مدار أكثر من 10 سنوات.
ويتعلم المتدرب في هذه الدورة كلا من:
ماهية الثقة بالنفس: الفرق بينها وبين الغرور.
فوائد الثقة بالنفس.
صفات الواثق من نفسه و كيفية اكتسابها.
معوقات الثقة بالنفس وكيفية تتغلب عليها.
استعراض نماذج عملية ملهمة للثقة بالنفس.