الثقة بالنفس

ما هى عوامل الثقة بالنفس وتنمية الذات ؟

يركز الكثير الأهالي على تعزيز عوامل الثقة بالنفس عند اطفالهم، لان الثقة بالنفس واحدة من مفاتيح سعادة الإنسان نجاحه في تحقيق اهداف واحلامه، واليوم نرصد لكم أهم عوامل الثقة بالنفس، و يمكنكم تعلم الثقة بالنفس وقوة الشخصية عند التسجيل في دورة الثقة بالنفس، التي تقدمها أكاديمية مسار لجميع فئات المجتمع بأسعار رمزية جدا بمناسبة شهر رمضان الكريم.

تعلم الثقة بالنفس

أهم عوامل الثقة بالنفس

شكل الجسم ومنحنياته

يعتبر شكل الجسم من أهم عوامل الثقة بالنفس، ولذلك يسعى الكثيرون حول العالم لتخفيف اوزانهم، حتى يحصلوا على جسم رشيق يزيد من ثقتهم في أنفسهم، ويجنبهم الاحراج، وتعتبر فترة المراهقة من أكثر الأوقات التي تهتز ثقة الانسان بنفسه فيها، بسبب التغيرات التي تطرأ على شكل الجسم ومنحنياته، وكلما كان شكل جسم الإنسان وطوله مناسب لسنه، كلما زادت ثقته في نفسه.

شكل الجسم

المقارنة بين الشخص والمحيطين به

لا يتوقف البشر عن مقارنه بعضهم ببعض، ولذلك يشعر الانسان بالفخر والسعادة وتزداد ثقته بنفسه، اذا شعر انه يمتلك ما لا يملك المحيطين به، من حسن المظهر والجمال والشهادة والوظيفة وشريك الحياة، بينما تهتز ثقته بنفسه ويشعر بال الفشل إذا وجد نفسه اقل من اقرانه من نفس السن .

المقارنة بالاخرين

الصورة الذاتية لنفسه

تعتبر الصورة الذاتية من أهم عوامل الثقة بالنفس، لأنها تحدد كيف يرى الانسان نفسه، اذا كان يرى نفسه جميلا أو قبيحا، محظوظا أم منحوسا، اجتماعي ام انطوائي، محبوب من الاخرين ام مكروه، ناجح ام فاشل، وتتأثر الصورة الذاتية للإنسان بالاهل والاقارب والاصدقاء.

رأي الآخرين

كيف يراك المحيطين بك، هل يرونك شخص ناجح أم فاشل، شخص يعتمد عليه أم متسيب، شخص صادق ام كاذب، شخص مخلص أم ووفي، ولذلك تؤثر الطريقة التي يراك بها الاخرون على ثقتك بنفسك، لان الانسان تزداد ثقته بنفسه اذا كان يراه الناس ناجح وصادق ومسئول، وتقل ثقته بنفسه عندما يشعر انه في نظر الناس كاذب ومتسيب وفاشل.

نبذة عن دورة الثقة بالنفس في أكاديمية مسار

تقدم أكاديمية مسار دورة الثقة بالنفس لجميع الاعمار، ويقدم الدورة المحاضر الدولي أنور الملكي، مدرب دولي معتمد، أكثر من 120,000 شخص 21 جنسية مختلفة على مدار أكثر من 10 سنوات.
ويتعلم المتدرب في هذه الدورة كلا من:
ماهية الثقة بالنفس: الفرق بينها وبين الغرور.
فوائد الثقة بالنفس.
صفات الواثق من نفسه و كيفية اكتسابها.
معوقات الثقة بالنفس وكيفية تتغلب عليها.
استعراض نماذج عملية ملهمة للثقة بالنفس.

اترك تعليقًا

التسجيل السريع



لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *