فسيولوجيا الهرمونات والغدد الصماء: تنظيم التوتر والنوم والشهية والتوازن الهرموني
Hormonal and Endocrine Physiology: Regulation of Stress, Sleep, Appetite, Blood Glucose and Hormonal Balance
مقدمة عامة
تتناول دورة فسيولوجيا الهرمونات والغدد الصماء المبادئ الأساسية لعمل الجهاز الهرموني والغدد الصماء ودورها في تنظيم العديد من وظائف الجسم المرتبطة بالتغذية والصحة. كما تركز على كيفية تأثير الهرمونات في عمليات مثل تنظيم سكر الدم والشهية والوزن والنوم والاستجابة للتوتر، مع التعرف على العلاقة بين هذه الوظائف والتوازن الداخلي للجسم.
كما تتناول الدورة عددًا من الهرمونات والعمليات الفسيولوجية المرتبطة بتنظيم الشهية والجوع والشبع، واستجابة الجسم للتوتر، ودورة النوم والاستيقاظ، وتنظيم مستويات سكر الدم وتوازن الطاقة. وتهدف إلى تزويد المتدرب بأساس معرفي لفهم العلاقة بين الجهاز الهرموني والوظائف الفسيولوجية ذات الصلة بالتغذية ونمط الحياة.
أهداف الدورة
تهدف الدورة إلى:
- التعرف على المبادئ الأساسية لعمل الهرمونات والغدد الصماء ودورها في تنظيم وظائف الجسم.
- فهم دور الهرمونات في تنظيم الشهية والنوم والتوتر وسكر الدم وتوازن الطاقة.
- التعرف على العلاقة بين الجهاز الهرموني والتغذية والعمليات الفسيولوجية المرتبطة بالصحة.
- فهم دور بعض الهرمونات في المحافظة على الاتزان الداخلي وتنظيم وظائف الجسم.
- التعرف على تأثير التغيرات الهرمونية في بعض السلوكيات والوظائف المرتبطة بالتغذية ونمط الحياة.
المخرجات المتوقعة
بنهاية الدورة، يُتوقع أن يكون المتدرب قادرًا على:
- شرح الدور الأساسي للهرمونات والغدد الصماء في تنظيم وظائف الجسم.
- التعرف على دور الهرمونات في تنظيم الشهية والنوم والاستجابة للتوتر وسكر الدم.
- توضيح العلاقة بين التنظيم الهرموني والعمليات الفسيولوجية المرتبطة بالتغذية وتوازن الطاقة.
- التعرف على مفهوم التوازن الهرموني وعلاقته بالاتزان الداخلي للجسم.
- ربط بعض التغيرات في الوظائف الهرمونية بالتغيرات في الشهية والنوم والتوتر وتنظيم سكر الدم.
